Nutrizionista Milano Reggiani

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VIVI PIU’ SANO

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VIVI PIU’ A LUNGO

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VIVI MEGLIO

Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, né in eccesso né in difetto, avremmo trovato la strada per la salute.

(Ippocrate, 460-377 a.C.)

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Per imparare a nutrirsi in modo equilibrato e vario, scegliendo cibo vero, ricco di principi nutritivi
Per scoprire che “dieta” non significa privazione e sacrificio, ma adozione di uno stile di vita più salutare e sostenibile nel tempo
Per scelte alimentari corrette, consapevoli e supportate da evidenze scientifiche

Nutrizionista Milano

Nutrizionista Milano

Obiettivo principale di Nutrizionista Milano è far comprendere ai propri pazienti che “dieta” non è sinonimo di privazione e sacrificio, ma adozione di abitudini alimentari più sane. Per uno stile di vita corretto è importante imparare a nutrirsi in modo equilibrato, secondo i principi della dieta mediterranea, facendo scelte alimentari consapevoli.

 

Chi decide di affidarsi a Nutrizionista Milano verrà sottoposto ad un primo colloquio conoscitivo, col compito di approfondire aspetti legati a:

  • storia personale e motivazione al cambiamento
  • abitudini alimentari
  • principi di una corretta alimentazione
  • definizione di un obiettivo ragionevole.

Sulla base di quanto spiegato in questa prima fase, si indurrà il soggetto a mettere in pratica autonomamente i suggerimenti forniti.

 

A distanza di una settimana, Nutrizionista Milano provvederà a consegnare il programma alimentare e a fornire indicazioni precise di ricette semplici, che potranno essere variate a seconda dei gusti e delle preferenze personali.

Il compito successivo, sarà quello di monitorare i risultati raggiunti, attraverso controlli periodici.

E’ possibile fissare un appuntamento, telefonando al numero 339.4554065

Dove trovarmi:
VIA TORINO 18, 20123 MILANO
FRAZIONE CASTELLO 1, 11020 CHAMPORCHER AO

 

(T. Colin Campbell, The China Study, 2005)

Benché molti di noi pensino di essere bene informati sull’alimentazione, le cose non stanno così. Tendiamo a seguire le diete...
2017-02-08T10:55:42+00:00
Benché molti di noi pensino di essere bene informati sull’alimentazione, le cose non stanno così. Tendiamo a seguire le diete dettate dalla moda e una lascia il posto all’altra.

Paolo Coelho

Cambiando il modo di fare le cose abituali, permetti che un uomo nuovo cresca dentro di te.
2017-02-08T10:56:29+00:00
Cambiando il modo di fare le cose abituali, permetti che un uomo nuovo cresca dentro di te.

Ippocrate, 460-377 a.C.

Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, né in eccesso né...
2017-02-08T10:57:01+00:00
Se fossimo in grado di fornire a ciascuno la giusta dose di nutrimento ed esercizio fisico, né in eccesso né in difetto, avremmo trovato la strada per la salute.