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Dieta dimagrante Valle d’Aosta

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Per uno stile di vita corretto è importante imparare a nutrirsi in modo equilibrato, secondo i principi della dieta mediterranea, facendo scelte alimentari consapevoli. Partendo da questo presupposto, l’obiettivo principale di chi si sottopone ad una Dieta dimagrante Valle d’Aosta è comprendere che “dieta” non è sinonimo di privazione e sacrificio, ma adozione di abitudini alimentari più sane.

Chi decide di effettuare una Dieta dimagrante Valle d’Aosta verrà sottoposto ad un primo colloquio conoscitivo, col compito di approfondire aspetti legati a:

  • storia personale e motivazione al cambiamento
  • abitudini alimentari
  • principi di una corretta alimentazione
  • definizione di un obiettivo ragionevole.

Sulla base di quanto spiegato in questa prima fase, si indurrà il soggetto a mettere in pratica autonomamente i suggerimenti forniti.

A distanza di una settimana, la nutrizionista provvederà a consegnare il programma previsto per la Dieta dimagrante Valle d’Aosta e a fornire indicazioni precise di ricette semplici, che potranno essere variate a seconda dei gusti e delle preferenze personali.

Il compito successivo, sarà quello di monitorare i risultati raggiunti, attraverso controlli periodici.

E’ possibile fissare un appuntamento, telefonando al numero 339.4554065

Dieta dimagrante Valle d'Aosta

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Elisabetta Reggiani - miodottore.it

Per maggiori informazioni o per fissare un appuntamento:
339.4554065
elisabetta.reggiani@libero.it

Elisabetta Reggiani - Biologa nutrizionista

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Contattami: +39 339 455 4065 - Scrivimi: elisabetta.reggiani@libero.it

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